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汉堡、快餐真的属于垃圾食品吗?

垃圾食品,字面意思是指对我们的健康有害的不健康食品。就像炸鸡一样,锅里的油是反复使用的,这直接导致了不健康的食物,所以它也被称为垃圾食品。

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其次,垃圾食品是指配料有问题的食品。比如,在这之前,笔者看了一个小视频,用老鼠肉抹羊肉冒充羊肉做“羊肉串”。这种食品绝对是垃圾食品,不仅欺骗消费者,而且影响消费者的健康。

同样,垃圾食品也指不营养的食品,如方便面,或一些高档小吃,不仅不利于我们的消化,而且不利于我们的身体发育。那不是垃圾,是什么?

然而,快餐业的竞争日趋激烈。不仅汉堡包行业,很多中式快餐也追求营养与口感的搭配。

汉堡包也不追求传统的油炸,而是追求烤箱烤,直接保证了食品的健康。如果你真的想说这些食物是垃圾食品,本质上,它们不是。