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详细内容

这样炸薯条好吃还健康

一、准备一个土豆。

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二、把土豆削皮洗干净。

三、切成条。

四、把薯片放进水里待用。

五、往锅里加水煮沸。把切好的薯片放入沸水中。

六、煮3分钟。

七、排水冷却。

八、用厨房用纸吸水。

九、然后把它放进冰箱冷冻。

十、吃的时候冷冻油炸。在锅里放些油,加热到60%。把冷冻的薯条放进锅里。

十一、炸至金黄色。排空机油。

十二、撒点盐,蘸上番茄酱。

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